Ananda Eggert-Matthis
Zeppelinstr. 57
69121 Heidelberg
Tel: 06221 6597369
Zeit:20.02.2026 17:00 Uhr - 19:00 Uhr
Seminarleiter:Ananda Eggert-Matthis
Ort:Zeppelinstr. 57, 69121 Heidelberg

Ayurveda und Ernährung

Verbessere dein Wohlbefinden mit ayurvedischer Ernährung – Workshop für mehr Balance und Energie

Möchtest du dein Wohlbefinden durch ayurvedische Ernährung steigern? In der Ayurveda-Heilkunst spielen Ernährung und Verdauung eine zentrale Rolle, da jeder Mensch Nahrungsmittel unterschiedlich verwertet. In unserem Workshop erfährst du, welche Lebensmittel deinem Körper gut tun und wie du mit der richtigen Ernährung gesund, energievoll und mental ausgeglichen wirst.

Du lernst, welche Nahrungsmittel für deinen individuellen Konstitutionstyp ideal sind und wie du durch gezielte Ayurveda-Ernährung deine Gesundheit und dein Wohlbefinden langfristig verbessern kannst.

Inhalte des Workshops:

  • Grundlagen der Ayurveda-Ernährung und Doshabestimmung
  • Kennenlernen von ayurvedischen Gewürzen und Lebensmitteln

Workshop im Kursraum
Termin: 20.02.2026
17:00 Uhr - 19:00 Uhr

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48,00 €
pro Person