Zeit:25.11.2020 17.00 Uhr - 25.11.2020 18.30 Uhr
Seminarleiter:Ananda Eggert-Matthis
Ort:Zeppelinstr. 57, 69121 Heidelberg

Ayurveda & Yoga: Welcher Ayurveda-Typ bist du? - online

In diesem Workshop lernst du, was für ein Ayurveda-Typ du bist und welche Yogaübungen für Dich ideal sind.

Es ist eine ganz besondere Kombination aus Ayurveda und Yoga. Wir beginnen mit einer Einführung in die alte indische Heilkunst des Ayurveda und bestimmen dann deinen ganz persönlichen Konstitutionstyp. Dieser ist wie eine Art Bedienungsanleitung, mit der Du Dir ganz einfach selbst helfen kannst, gesund zu leben. Durch ihn bekommst du ein tieferes Verständnis, wie dein Körper und auch dein Geist funktionieren.

Termin: 25.11.2020
17:00 Uhr - 18:30 Uhr

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35,00 €
pro Person

Warum du auf Veränderungen, Stress, Sport oder auch Essen reagierst wie du eben reagierst. So lernst du deine Stärken kennen und bekommst auch Hinweise darauf,  wo du besonders auf dich achten solltest, um in Balance zu bleiben.