Yogaferien 2018 /2019

Samstag 22.09.18 - Sonntag 23.09.18


 

Lebe Dein Yoga:

Yoga-Wochenende in der Pfalz: Yoga - Freude - Leichtigkeit

im wunderschönen Burghotel Stauff

wir sind ein Ort des Rückzugs 
wir sind ein Ort der Kraft 
wir sind ein Ort der Stille 
wir sind ein Ort der Freude 
wir sind ein Ort des Seins

Ein wunderbares Lebensfreude-Leichtigkeit Wochenende in der wunderschönen Pfalz:

Spüre Deine Stärken und erlebe Dein ganz individuelles Yoga, was zu Dir passt!

An diesem Wochenende entwickelst Du mit viel Leichtigkeit und Spaß Dein persönliches Yogaprogramm, dass Du mit nach Hause nimmst, damit Du dort für Dich ohne Mühe immer wieder Yoga machen kannst!

Kosten: 248 € DZ / 268 EZ

Leistungen: Übernachtung - Yoga - Vollpension 

Anmeldung bei  ananda.em@icloud.com

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RELAX WOCHENENDE im Allgäu

Freitag 28.09.18 - Sonntag 30.09.18

 

 

RELAX WOCHENENDE im Allgäu

Freitag, 28. September – Sonntag 30. September 2018 • Im Seminarhof Sonnentor in Bad Wurzach

Ein Wochenende mit Yoga, Meditation und ayurvedischer Ernährung. Der Fokus liegt auf Wohlfühlen, Auftanken und Entspannung, denn wir haben es nicht umsonst ‚Relax Wochenende‘ genannt.

Die wunderbare Natur und herrliche Luft um den Allgäuer Seminarhof herum, laden zu Erholung und Spaziergängen ein. Im weitläufigen Gelände kann man auf einer der vielen schönen Sitzgelegenheiten lesen oder einfach nur verweilen. Und es gibt einige schöne Moorseen, in denen man bei gutem Wetter vor schönstem Allgäuer Alpenpanorama sogar baden kann.

Wir haben ein schönes Programm vorbereitet. Es wird aber auch viel freie Zeit geben, um die Ruhe vor Ort und sich selbst zu genießen. Es ist ein perfektes Wochenende zum Auftanken für den Start in Herbst und Vorweihnachtszeit.

Vollpension mit ayurvedisch-vegetarischer Ernährung. Das Haus hat eine schöne Sauna, die allen Teilnehmern kostenlos zur Verfügung steht. Massagen können hinzugebucht werden.

Wo?

Auf dem wunderschönen Seminarhof Sonnentor -88410 Bad Wurzach (Eintürnen)

Wann?

Freitag, 28. September – Sonntag 30. September 2018

Für wen?

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Kosten für das gesamte Wochenende inklusive Yograprogramm & Übernachtung mit Vollpension.

Übernachtung im Einzelzimmer: 298 Euro

Übernachtung im Doppelzimmer: 288 Euro

 Anmeldung bei  ananda.em@icloud.com

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Frankreich Chateau Plagne

  • Zur Ruhe kommen
  • Zeit für sich selbst haben
  • Körper und Seele stärken

Genießen Sie zweimal täglich Yoga mit kompetenter und einfühlsamer Anleitung.  Die von Ananda Eggert-Matthis harmonisch zusammengestellten Übungen werden jeder Teilnehmerin gerecht.

Mit Ihrer jahrzehntelangen Erfahrung gelingt es Ananda, auch individuelle Beschwerden zu berücksichtigen und auf einzelne Bedürfnisse einzugehen. eine Meditation oder Phantasiereise am Abend führt Körper und Seele zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

Zwischen den Yoga-Einheiten haben Sie die Möglichkeit, die wunderschöne Natur um das Château Plangne zu erkunden. Die schöne Umgebung um das Château lädt zu ausgedehnten Spaziergängen ein.

Oder Sie genießen entspannte Zeit am Pool im herrlichen Garten.

Nach dieser Yoga-Woche werden Sie sich im Inneren gestärkt fühlen und mit neuer Energie nach außen strahlen.

Details der Yoga-Woche:

Pro Tag gibt es zwei Einheiten Yoga von 90-120 Minuten.
Die Yogaeinheiten umfassen angeleitete Entspannung, Atemübungen und Asanas ( Körperübungen) und eine angeleitete Meditation am Abend. 

Kosten : 1480 € in EZ

Vor Ort sind folgende Leistungen eingeschlossen :
7 Übernachtungen im DZ oder EZ, Frühstück, Mittagslunch, Abendmenü  und die Kursgebühr (5 Kurstage).

Anreise: Individuell
Termin: Sommer 2019

Informationen & Anmeldung:

Ananda Eggert-Matthis | www.frauenheilpraxis-heidelberg.de Zeppelinstr. 57 | 69121 heidelberg 

tel 06221/ 659 7 369 | ananda.em@icloud.com