Yogaferien 2019

RELAX WOCHENENDE im Allgäu : Das neue Jahr begrüßen!

Ananda Eggert-Matthis & Eva Kather

Freitag 25.01.19 - Sonntag 27.01.2019


 

Im Seminarhof Sonnentor in Bad Wurzach

Ein Wochenende mit Yoga, Meditation und ayurvedischer Ernährung. Der Fokus liegt auf Wohlfühlen, Auftanken und Entspannung, sowie das neue Jahr kraftvoll begegnen, denn wir haben es nicht umsonst ‚Relax Wochenende‘ genannt.

Die wunderbare Natur und herrliche Luft um den Allgäuer Seminarhof herum, laden zu Erholung und Spaziergängen ein. 

Wir haben ein schönes Programm vorbereitet. Es wird aber auch viel freie Zeit geben, um die Ruhe vor Ort und sich selbst zu genießen. Es ist ein perfektes Wochenende zum Auftanken und einen guten Start in ein neues und kraftvolles Jahr 2019.

Vollpension mit ayurvedisch-vegetarischer Ernährung. Das Haus hat eine schöne Sauna, die allen Teilnehmern kostenlos zur Verfügung steht. Massagen können hinzugebucht werden.

Wo?

Auf dem wunderschönen Seminarhof Sonnentor -88410 Bad Wurzach (Eintürnen)

Wann?

Freitag, 25.Januar – Sonntag 27. Januar 2019

Für wen?

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Kosten für das gesamte Wochenende inklusive Yograprogramm & Übernachtung mit Vollpension.

Übernachtung im Einzelzimmer: 298 Euro

Übernachtung im Doppelzimmer: 278 Euro

 Anmeldung bei  ananda.em@icloud.com

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Frankreich Chateau Plagne

11.05.2019-18.05.2019

mit Ananda Eggert-Matthis & Simone Baumann

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  • Zur Ruhe kommen
  • Zeit für sich selbst haben
  • Körper und Seele stärken

Genießen Sie zweimal täglich Yoga mit kompetenter und einfühlsamer Anleitung.  Die von Ananda Eggert-Matthis harmonisch zusammengestellten Übungen werden jeder Teilnehmerin gerecht.

Mit Ihrer jahrzehntelangen Erfahrung gelingt es Ananda, auch individuelle Beschwerden zu berücksichtigen und auf einzelne Bedürfnisse einzugehen. eine Meditation oder Phantasiereise am Abend führt Körper und Seele zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

Zwischen den Yoga-Einheiten haben Sie die Möglichkeit, die wunderschöne Natur um das Château Plangne zu erkunden. Die schöne Umgebung um das Château lädt zu ausgedehnten Spaziergängen ein.

Oder Sie genießen entspannte Zeit am Pool im herrlichen Garten.

Nach dieser Yoga-Woche werden Sie sich im Inneren gestärkt fühlen und mit neuer Energie nach außen strahlen.

Details der Yoga-Woche:

Pro Tag gibt es zwei Einheiten Yoga von 90-120 Minuten.
Die Yogaeinheiten umfassen angeleitete Entspannung, Atemübungen und Asanas ( Körperübungen) und eine angeleitete Meditation am Abend. 

Kosten : 1175 € DZ / Begleitperson 720 € Vollpension ohne Kurs/ EZ Zuschlag 120 €

Vor Ort sind folgende Leistungen eingeschlossen :
7 Übernachtungen im DZ oder EZ, Frühstück, Mittagslunch, Abendmenü  und die Kursgebühr (5 Kurstage).

Anreise: Individuell
Termin: 11.Mai -18.Mai  2019

Informationen & Anmeldung:

Ananda Eggert-Matthis | www.frauenheilpraxis-heidelberg.de Zeppelinstr. 57 | 69121 heidelberg 

tel 06221/ 659 7 369 |ananda.em@icloud.com

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Lebe Dein Yoga!

Mit Ananda Eggert-Matthis & Dr. Steffi Engert-Brems

Samstag 7.06.2019 - Sonntag 9.06.19

Yoga-Wochenende in der Pfalz: Yoga - Freude - Leichtigkeit

im wunderschönen Burghotel Stauff

wir sind ein Ort des Rückzugs 
wir sind ein Ort der Kraft 
wir sind ein Ort der Stille 
wir sind ein Ort der Freude 
wir sind ein Ort des Seins

Ein wunderbares Lebensfreude-Leichtigkeit Wochenende in der wunderschönen Pfalz:

Spüre Deine Stärken und erlebe Dein ganz individuelles Yoga, was zu Dir passt!

An diesem Wochenende entwickelst Du mit viel Leichtigkeit und Spaß Dein persönliches Yogaprogramm, dass Du mit nach Hause nimmst, damit Du dort für Dich ohne Mühe immer wieder Yoga machen kannst!

Kosten: 248 € DZ / 268 EZ

Leistungen: Übernachtung - Yoga - Vollpension 

Anmeldung bei  ananda.em@icloud.com

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