Schwangerschaft

Massage in der Schwangerschaft

Entspannung pur...

Der ganze Körper  wird in einer Stunde mit speziellen Elementen der Ayurvedischen Schwangerschaftsmassage behandelt.

Durch die Massage wird die Blutzirkulation angeregt, so dass die Zellen gut mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden und auch der Nährstoffaustausch in der Plazenta verbessert wird.

Die Anregung des Lymphsystems erleichtert schwere Beine und führt zu einer Stimulation des Immunsystems. Verspannungen können sich lösen und es entsteht ein inniges Wohlgefühl bei Mutter und Baby.

Dauer: 1 Stunde / 89 €

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft gibt Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.

Als Pionierin für Schwangerschaftsyoga hat sich Ananda Eggert-Matthis einen Namen gemacht. Sie begleitet ihre Yogaschülerinnen mit kompetenter Anleitung der Yogaübungen während der Kurse. Immer wieder sind Frauen von der Wirkung des Yoga bei der Geburt angenehm überrascht. Schon  nach der ersten Yogastunde spürt z. B. der Rücken wie gut Yoga ist.

Der Körper wird durch gezielte Übungen gekräftigt, Verspannungen können sich lösen und die Atmung wird vertieft.

Die Bewegungen, Atmung und Entspannung helfen, gut gestärkt in die Geburt zu gehen.

Einstieg ist in jedem Schwangerschaftsmonat möglich.

( bitte telefonisch anmelden!) / Vorkenntnisse nicht erforderlich

Dienstags: 19.30 - 20.30 Uhr 

10 Unterrichtsunden: 150 €

Anmeldung: 06221 / 6597369 oder über " Kontakt"oben rechts

Yoga für Mutter und Baby

Fit und glücklich mit seinem Baby durch Baby-Yoga:

...eine liebevolle Verbindung von Anfang an!

Durch Yoga im ersten Jahr mit dem Baby, wird auf besonders einfühlsame Weise die Beziehung zwischen Mutter und Baby vertieft. Körperübungen, Entspannung, Kommunikation, Berührung sowie Spiel und Spaß sind die wesentlichen Elemente von Baby-Yoga.

Für die Mutter bietet die Yoga-Stunde nach der Geburt die Möglichkeit wieder Beweglichkeit und Kraft zu erlangen.

Gezielte Beckenbodenübungen aus der Yogatherapie ergänzen das Programm.

Durch Entspannungsübungen finden Körper und Seele zur inneren Ruhe und Gelassenheit.
Einstieg ab sechs Wochen nach Geburt Ihres Kindes möglich.

Die Kurse werden für das jeweilige Alter Ihres Kindes ausgesucht und zusammengestellt.

Kursbetrag: 150 € (10 Kursstunden)

Mittwoch ab 22.11.2017 11.30 Uhr - 12.30 Uhr (nur  noch 2 Plätze frei)

Dienstag ab 16.01.2018 11.30 Uhr - 12.30 Uhr

Dienstag ab 16.01.2018 10.00 Uhr  Level 2 ( Fortgeschrittene)

Mittwoch ab 21.03.2018 11.30 Uhr- 12.30 Uhr 



Anmeldung: Tel. 06221/659 7 369

 

Naturheilkunde in der Schwangerschaft

Ob Sie eine Erkältung, Blasenentzündung oder Allergien in der Schwangerschaft haben, die Naturheilkunde bietet sanfte Möglichkeiten einer gezielten Behandlung.

Vereinbaren Sie einen Termin!

Narbenbehandlung nach Kaiserschnitt

Damit eine Kaiserschnittnarbe nicht jahrelang Probleme bereitet, muss sie gut verheilen. Wenn sie dies nicht tut, z. B. durch Entzündungen und innerliche Verwachsungen kann das im Alltag sehr unangenehm sein. Jede Bewegung schmerzt und die Verdauung klappt auch nicht mehr...

Durch eine ganzheitliche Narbenbehandlung verheilt die Narbe schöner und weicher. Wenn die Narbe einige Wochen nach der Geburt behandelt wird, sind normalerweise 5 Behandlungen nötig ( 5x ½ St á 39 €). Ist die Narbe über ein Jahr alt, dauert die Behandlung etwas länger.